Как выбрать полезные аксессуары для сна

Автор: 23.11.2017

Практически у каждого из нас время от времени после сна появляются довольно не приятные ощущения, такие как усталость шеи, тела, отекание суставов и прочие неудобства. Причина этому – некачественные постельные принадлежности, например: матрас слишком жесткий, а подушка слишком мягкая, даже дорогое постельное белье, не гарантирует 100% комфорта. Медицинские работники в подобных случаях советуют приобретать ортопедические постельные принадлежности, так как они считают что люди, которые не высыпаются, проявляют меньшую работоспособность, теряют сосредоточенность, внимательность и умственные способности.

Ортопедические матрасы не способны излечить все болезни позвоночника, тем не менее, они могут их облегчить, снять усталость мышц и напряжение это достигается тем, что матрас в точности повторяет очертания Вашего тела, но если это не так и он мягче или жестче чем надо, то ни какого эффекта ожидать не стоит. Очень интересны надувные кровати, вся информация на сайте https://wellmart24.com/catalog/otdykh_i_piknik/tovary_dlya_otdykha/naduvnye_krovati/. На данный момент существует масса производителей, нацеленных на эту отрасль, вот некоторые из них – Vegas, Askona, Орматек, MAGNIFLEX, Консул и многие другие, так же большинство этих компаний, производит элитное постельное белье. Из выше рассказанного, становится понятно, что такие матрасы, не только обеспечат спокойный и приятный сон, но и принесут немалую пользу здоровью.

Теперь рассмотрим ортопедические подушки (что это такое, для чего они нужны и чем полезны). Известная всем, обыкновенная подушка, которая наполняется синтепоном или перьями, зачастую является очень мягкой, а в некоторых случаях, наоборот слишком жесткой, зависит это от ее консистенции. Спать на таких подушках крайне неудобно и еще есть доля риска получить шейный остеохондроз. Во избежание этого, в первую очередь, необходимо добиться мягкой и устойчивой поддержки головы в тот период, когда Вы спите, а так же правильная ортопедическая подушка должна ровно и четко повторять контуры головы. Шея, в том месте, где она соединяется с головой, обязательно должна быть прямой и не иметь угла наклона.

История таких подушек очень велика, она берет свое начало еще в древнем Египте. Сейчас, разумеется, технологии зашли намного дальше и современные производители, такие как ORMATEK, TRELAX, Lordflex Memory и другие, предлагают очень большой выбор подушек, сделанных с перфорацией (эта технология увеличивает теплообмен) и даже с памятью (подушка запоминает именно Ваши анатомические данные). Так что люди, страдающие от недосыпа, вызванного некачественным постельным бельем, теперь смогут подобрать то, что им по душе!